[营销星球]cbndata：有数活动-睡眠报告0329

大数据·全洞察国民睡眠生活消费大数据报告2018大数据·全洞察你睡得好吗？01大数据·全洞察数据说明：日常睡眠平均时长指工作日睡眠时长数据来源：CBNData《2018中国互联网网民睡眠白皮书》数据来源：CBNData《2018中国互联网网民睡眠白皮书》睡得长不代表睡得好，56%的消费者表示自己有睡眠问题56%44%消费者睡眠质量自我评估一般及不太好较好消费者日常睡眠平均时长7.1小时大数据·全洞察数据来源：CBNData《2018中国互联网网民睡眠白皮书》数据来源：CBNData《2018中国互联网网民睡眠白皮书》多梦、持续浅眠成困扰现代人主要睡眠问题53%43%40%37%36%做梦多持续浅眠早上醒来头脑很沉，不清醒失眠早上睡不醒消费者存在的不同睡眠问题消费者常见睡眠问题大数据·全洞察数据来源：CBNData《2018中国互联网网民睡眠白皮书》超过八成消费者关注睡眠质量，越来越多的人愿掷千金买一个好觉?消费者不仅对睡眠质量十分关注，三年间线上购买相关产品的人数也在逐年上升，线上与睡眠相关产品消费额也呈上涨趋势。31%52%14%3%消费者对于睡眠质量的关注程度非常关注比较关注一般不太关注完全不关注数据来源：CBNData《2018中国互联网网民睡眠白皮书》2015201620172015-2017年线上睡眠产品销售额和购买人数销售额购买人数大数据·全洞察做更好的“造梦家”02大数据·全洞察资料来源：根据互联网公开资料整理如何打造一个良好的睡眠条件？寝具温度/湿度空气光线声音生理条件合适的寝具能带来更好的睡眠体验。例如，好的床垫能够与身体曲线完美贴合，为人体提供各部位适当的支撑，并使人睡卧舒适温度和湿度湿度不会直接影响睡眠，它通常会改变个人主观的身体感受，进而干扰整体的睡眠品质清新的空气有助于提升睡眠品质。寝室内空气要尽量保持流畅，因为空气不流通容易产生异味、闷热感、甚至降低室内的氧气浓度，会让人产生不舒适的感觉中医学睡眠养